Люди, которые закрывают глаза во время разговора, запоминают слова на 36% лучше благодаря снижению визуальной нагрузки на префронтальную кору.

Исследование 2013 года, проведённое британским психологом Адрианом Вардом из Университета Суррея, показало, что закрытие глаз во время обработки слуховой информации перенаправляет когнитивные ресурсы от зрительной коры к слуховой и языковой обработке. В эксперименте участники должны были запомнить список слов — одна группа делала это с открытыми глазами, другая с закрытыми. Результат оказался внушительным: люди, закрывавшие глаза, запоминали материал на 36% лучше. Это объясняется конечностью когнитивных ресурсов: префронтальная кора, ответственная за внимание и рабочую память, вынуждена была бы одновременно обрабатывать визуальную информацию и слуховые данные, если бы глаза остались открыты. Закрытие глаз блокирует поток зрительных сигналов, позволяя переключить вычислительные мощности мозга на акустическую и семантическую обработку. Особенно выразительным этот эффект становится при обучении иностранным языкам и запоминании абстрактной информации, где необходима максимальная концентрация на звучании и смысле. Люди инстинктивно закрывают глаза при решении сложных словесных задач — это не просто привычка, а оптимизация собственных ментальных процессов. Феномен находит практическое применение в образовании: педагоги рекомендуют учащимся закрывать глаза при повторении материала, а логопеды используют этот принцип при коррекции речевых нарушений.