Психология
Люди, которые регулярно медитируют, имеют на 8% большую плотность серого вещества в гиппокампе.
МРТ-исследование Массачусетского технологического института (2011) выявило физические изменения мозга после 8-недельного курса медитации внимательности. Увеличение серого вещества коррелирует с улучшением памяти и способности к обучению. Эффект сохраняется даже после прекращения медитации, указывая на долгосрочную нейропластичность.
Часто спрашивают
Правда ли, что люди, которые регулярно медитируют, имеют на 8% большую плотность серого вещества в гиппокампе?
МРТ-исследование Массачусетского технологического института (2011) выявило физические изменения мозга после 8-недельного курса медитации внимательности. Увеличение серого вещества коррелирует с улучшением памяти и способности к обучению. Эффект сохраняется даже после прекращения медитации, указывая на долгосрочную нейропластичность.
К какой категории относится этот факт?
Этот факт относится к категории «Психология». В этом разделе собраны другие удивительные факты по той же теме.
🎮 Сыграть в «Факт или вымысел?»