Прыгун в длину развивает горизонтальную скорость 12 м/с, но теряет 25% скорости при отталкивании из-за амортизации в суставах.

Во время прыжка в длину спортсмен разбегается со скоростью до 12 м/с, однако в момент отталкивания (0,12 секунды) происходит резкое торможение ног. Исследования биомеханики, проведённые учёными из Токийского университета в 2019 году, показали, что энергия рассеивается в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах. Мышечные волокна преобразуют только 75% кинетической энергии разбега в потенциальную энергию прыжка, остальное теплится в суставной жидкости и хрящевой ткани, ограничивая длину прыжка на 1,5–2 метра.