Номофобия — страх жизни без мобильного телефона — официально признана фобией.

Исследование Университета Лафборо показало, что 66% людей испытывают тревогу без смартфона. Мозг образует физическую зависимость от уведомлений благодаря дофамину, как при наркотиках.