Люди, которые прощают обиды, имеют нижее кровяное давление и более слабые реакции на стресс.

Прощение активирует парасимпатическую нервную систему, которая расслабляет тело и снижает воспаление. Психологическое отпускание обид буквально исцеляет физическое здоровье.